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瞭解您的情況可以協助您在治療過程中做出正確的選擇
腎臟對您的身體至關重要。 運作良好的腎臟可以清除血液中的廢物和多餘的液體，保持重要礦物質的平衡，並有助於調節血壓，製造紅血球和維生素D。 換句話說，腎臟可以確保身體健康和保持平衡。
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當您患上慢性腎病（CKD）時，您的腎臟將逐漸失去清除血液中的廢物的功能導致多餘的廢物及液體將無法被排出體外。 發生這種情況時，有害廢物和液體開始在體內堆積，使您因失去平衡而感到不適。 儘管慢性腎病（CKD）無法治癒，但接受治療可以協助控制徵狀及減緩其進展，並使您過上充實的生活。
慢性腎病（CKD）會同時影響兩個腎臟。 雖然您的身體為您提供了兩個腎臟來幫助過濾廢物，但其中一個不是另一個的「後備」。 他們一致地清洗您的身體。 當您被診斷出患有慢性腎病（CKD）時，這意味著您的兩個腎臟都受到了影響，無法適當地過濾掉體內的廢物和體液。
我會遇到什麼徵狀？
由於每個人的體質都是獨特的，因此徵狀也因人而異。 在您的慢性腎病（CKD）嚴重惡化之前，您可能不會注意到任何徵狀。 這就是為什麼腎臟疾病有時被稱為”沉默”疾病的原因。
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有些腎臟病的徵狀很普遍，但也因人而異。 當出現以下一種或多種徵狀時，這可能意味著您的腎臟不再正常運作：
- 您可能比平時更虛弱或更疲倦
- 您的手或腳可能會腫脹
- 您可能會經常感覺呼吸困難
- 您可能會食慾不佳，因而導致您體重減輕
- 您的口中可能有不好的味道
- 您可能會感到噁心或想嘔吐
- 您可能無法像往常一樣安眠
- 您的皮膚可能會無故痕癢
- 您的肌肉可能會疼痛或抽筋
- 您的皮膚可能看起來比正常膚色更黑
如果您遇到這些徵狀中的一種或多種，務必諮詢您的醫生。
什麼原因導致慢性腎病？
在大多數情況下，慢性腎病（CKD）是因其他疾病引發的問題而造成傷害腎臟的結果。 例如，糖尿病和高血壓是慢性腎病（CKD）的兩個主要原因。 其他潛在原因包括多囊腎疾病和其他慢性病。
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有多種可能導致慢性腎病（CKD）的疾病。 其中包括：
- 糖尿病
糖尿病會阻止您的身體製造或使用胰島素，胰島素是一種激素，可將您攝入的糖轉化為能量。 當您的身體不立即使用胰島素時，血液中殘留過多的糖份，久而久之會導致慢性腎病（CKD）。
- 高血壓
如果您患有高血壓，則意味著您的心臟太用力地通過血管泵送血液。 腎臟的細小血管可能因此受損。 這可能會導致慢性腎病（CKD）。
- 紅斑狼瘡
狼瘡性腎炎是一種免疫系統疾病，可造成腎臟的細小血管腫脹或形成疤痕，從而破壞腎臟，有時甚至會如攻擊疾病般攻擊自身腎臟。
- 多囊腎
多囊性腎病是一種遺傳性疾病，會導致腎臟中形成充滿液體的囊腫，從而損害腎功能並最終導致慢性腎病（CKD）。
- 腎小球腎炎
腎小球腎炎是一種腎臟疾病，其中腎臟內的微小篩檢程式（glomureli）被破壞，無法以應有的方式清除廢物和液體。 這最終會導致慢性腎病（CKD）。
- 受傷或外傷
腎臟受傷或外傷會導致腎臟功能突然喪失，從而導致急性腎功能衰竭。
當您的腎臟由於這些或其他狀況而受損時，它們可能會失去從血液中過濾廢物和液體的能力。 但是，正確的治療和健康的生活方式可能會改善您的生活品質。
慢性腎病（CKD）階段
慢性腎病（CKD）有5個不同的階段，從第1階段到第5階段不等。 您處於哪個階段取決於您的腎臟當前過濾血液的能力。
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您的醫生將透過計算腎小球濾過率（GFR）來確定您處於慢性腎病（CKD）的哪個階段，腎小球濾過率（GFR）表示腎臟對血液的過濾能力。
您的腎小球濾過率（GFR）將使用輸入的組合來計算。 其中包括您的年齡，性別和種族，以及您血液中的肌酐（一種廢物）的水準。 如果您的腎小球濾過率（GFR）值低，則說明您的腎臟無法正常工作。 在下面，您可以看到慢性腎病（CKD）的5個階段及其相關的腎小球濾過率（GFR）。
慢性腎病（CKD）的階段
慢性腎病（CKD）的第一階段
說明：您的腎臟受損，但幾乎能夠正常運作
GFR高於90
這意味著什麼：您可能不會注意到慢性腎病（CKD）的徵狀並且可以過正常的生活，但是需要定期進行臨床檢查以監測您的GFR並處理可能影響腎臟功能的其他健康問題。
慢性腎病（CKD）的第二階段
說明：您的腎功能中度喪失
GFR 60-89
這意味著什麼：與第1階段一樣，您可能不會注意到慢性腎病（CKD）的徵狀，但是需要定期去看醫生，以監控GFR並處理可能影響腎臟功能的任何健康問題。
慢性腎病（CKD）的第3階段
說明：您的腎功能中度喪失
GFR: 30-59
這意味著什麼：您可能仍然沒有注意到慢性腎病（CKD）的徵狀。 您需要求您的醫生定期檢查以提早檢驗任何併發症，並應與他們討論治療方案，為發生腎衰竭的情況做準備。
慢性腎病（CKD）的第4階段
說明：您的腎臟功能已嚴重損壞
GFR: 15-29
這意味著什麼：您可能會注意到慢性腎病（CKD）的徵狀。 您應該正在接受慢性腎病（CKD）的治療，或者已經與醫生討論了治療方案，為發生腎衰竭的事件做準備。
慢性腎病（CKD）的第5階段
說明：您的腎臟已經衰竭
GFR低於15
這意味著什麼：您可能會注意到慢性腎病（CKD）的徵狀。 您將需要進行與醫生討論好的治療。
請記住，每位慢性腎病（CKD）患者都是獨一無二的。 不僅腎小球濾過率（GFR），而且您的年齡，身體狀況，病史和生活方式都會影響您醫生的治療建議。 治療的選擇應始終是您和您的醫生之間的共同決定。
如何應對被診斷後的情緒管理
被診斷出患有慢性疾病是一項會使生活發生變化的事件。 收到此類消息後，您會經歷一系列複雜的情緒，這很正常。 最初，您可能會對意外的檢驗結果感到震驚，或者對患有慢性疾病的想法感到悲傷和恐懼。 您應對這些情緒的方式會在整個治療過程中極大地影響您的身心健康。
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治療和管理慢性腎病（CKD）會面臨許多情緒挑戰。 重要的是，以平和的心情感受它們，將它們識別為慢性疾病患者正常生活的一部分，並尋找機會將它們轉化為您的思維和生活方式的積極改變。
您可能會感到以下一些或所有情況：
震驚
悲傷
逃避/否認
憤怒
抑鬱
恐懼
內疚
悲傷
接受
請記住，您並不孤單，醫生和醫療團隊可以為您提供所需的資源，以健康的方式去管理您的情緒。 為了最大程度地得到協助，您可能需要率先提出問題，報告徵狀以及對慢性腎病（CKD）進行自我教育。
在您接受治療的過程中，護理人員和家庭成員可以在情感支援方面扮演著重要角色。 如果您與他們分享您的感受，他們也許可以提供新的觀點或指導您朝著更積極的方向發展。 但是，他們自己可能也會有疑問，這就是為什麼我們還專門為護理人員和家庭成員提供了一個部分。
慢性腎病（CKD）有多種治療選擇，重要的是您要積極確定最適合自己的治療方法。 旅程的下一步是準備與臨床醫生進行充分的討論，以瞭解最適合您的身體，情緒和生活方式需求的治療方法。